Yaş İncirin Faydaları ve Zararları
Kasım 18, 2017
Yaş incirin faydaları:
-
İçerisinde bulunan yüksek lif sayesinde bağırsaklara iyi gelerek kabızlığı veya ishali giderir.
-
Sindirimi düzenleyerek sindiriminizi kolaylaştırır ve diğer sindirim sorunlarına iyi gelmektedir.
-
Antioksidan açısından zengin olup kansere karşı koruyucudur.
-
İncir enerji vermekte cinsel gücü artırmaktadır.
-
İncirin içeriğinde zengin potasyum bulunmaktadır. Bu sayede kan basıncını yani tansiyonu dengelemektedir.
-
Hamile kalmayı kolaylaştırır.
-
Kan şekerini düzenler.
-
Kolestrolü düzenler.
-
Balgam sökücüdür.
-
Boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelmektedir.
-
Hücrelerin gelişimini kolaylaştırır.
-
İçerisinde bol miktarda kalsiyum içermektedir.
-
Vücut direncini artırır.
İncirin zararları:
-
İnciri şeker hastaları dikkatli kullanmalıdır. Günde 3 adetten fazlası sorun olabilir.
-
Alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
-
Kan şekeri için hap kullananlara sorun olabilmektedir.
Etiketler: incirin faydaları, yaş incirin faydaları, incirin zararları, incirin faydalari ve zararlari, incir neye iyi gelir