Vücudumuzun temel ihtiyaçlarından birisi olan suyun birçok faydasının yanı sıra aşırı tüketildiğinde bazı zararları da olabilmektedir. Su doğru miktarda tüketildiğinde vücut için son derece yararlıdır. Fakat ihtiyacın üzerinde tüketildiğinde zararlı olabileceği akıldan çıkarılmamalıdır. İçme suyu, deniz suyu, kükürtlü su, soğuk su gibi suların faydaları veya zararları hakkında bilgi verelim.

Tabiatı: Deniz suyu keskin ve tadı yakıcıdır. Bevraki (Bevrak boraks demektir. Sanırım burada ya borakstı su ya da tuzlu su
kastedilmektedir.) su ise ısıtıcı ve kurutucudur. Demirli ve bakırlı su iç organlara faydalıdır.

❖ Soğuk su vücudunda tıkanıklıklar olanlara zararlıdır. Fakat gevşek ve sarkık etli vücudu olanlara faydalıdır. Yine
organlarından herhangi birinde akıntı olan ve bu akıntılar sebebiyle hasta olanlara faydalıdır. Eğer vücuttaki kuvveler, yani
hâzıme, câzibe, mâsike ve dâfıa (Gıdayı hazmeden, çeken, tutan ve hazımdan sonra atıkları vücuttan atan doğal güçler) kuvveleri dengeli haldeyse soğuk su onları güçlendirir.
❖ Deniz suyu yaraya dönüşmeden önce soğuktan meydana gelen derideki çatlaklara faydalıdır. Bitleri öldürür. Cilt altında
donmuş olan kanı çözer.
❖ Kibritli [kükürtlü] sular vitiligo ve behaka iyidir.
❖ Kükürtlü sular eklemlerdeki şişliklere ve sertliklere faydalıdır.
❖ Saf su nemlendiriciliği sebebiyle yaralara iyi gelmez. Yaralara saf su değdirmek yaralar hususunda alınması gereken
tedbirlere aykırıdır.
❖ Deniz suyunun kullanımı kaşıntı, uyuz ve temreye iyi gelir. Aynı zamanda kükürtlü suyla banyo yapılırsa da uyuza, temreye ve sa’feye (Yüz ve başta oluşan sivilcelerdir, kimisi kabuklu ve kurudur, kimisi ise yapışkan(mütesammiğe) rutubetli olur.) [tinea korporis]iyi gelir.
❖ Deniz suyu özellikle onunla banyo yapılırsa titreme, felç, uyuşma gibi sinirsel hastalıklara iyi gelir. Kükürtlü su da aynı
şekilde. Aynı zamanda bütün eklem ağrılarına ve soğuk sinir hastalıklarına faydalıdır.
❖ Sara [epilepsi] hastaları ılık sudan fayda görürler, sıcak sudan ise zarar görürler.
❖ Deniz suyunun buharı soğuk kaynaklı baş ağrısına iyi gelir. Bakır suyu ağız ve kulağa faydalıdır.
❖ Kıraç (İçinde insan olmayan, su ve nebatatın olmadığı topraklar.) toprakların suyu göze zararlıdır.
❖ Çok soğuk su göğse zararlıdır, çünkü su nefes borusuna yaş olduğundan dolayı zarar verir, nefes borusu kurutulmaya ihtiyaç duyar.
❖ Ilık su boğaz şişliklerine, dilciğe ve göğse iyi gelir.
❖ Deniz suyu memelerdeki şişlikler üzerine yavaş yavaş dökülür
❖ Şap suyu öksürükle kan tükürmeye iyi gelir.
❖ Demirli su dalak ve mideye faydalıdır. Bakırlı suyun faydası da ona yakındır.
❖ Çok fazla soğuk su vücudunda tıkanıklıklar olanlara zararlıdır.
❖ Deniz suyu mide için kötüdür. Deniz suyunun buharı istiskaya/assit faydalıdır.
❖ Şap suyu kusmaya iyi gelir ve onu engeller.
❖ Kükürtlü su dalak ağrıları ve şişliklerine, aynı zamanda karaciğer ağrısına faydalıdır.
❖ Kükürtlü su rahim ağrılarına faydalıdır.
❖ Şaplı su düşüğü ve hayız akıntısını engeller.
❖ Çok soğuk su cinsel güce zararlıdır ve kabızlık yapar. Meninin hareketini teskin eder.
❖ Tuzlu su önce ishal eder sonra kurutuculuğu sebebiyle kabız eder.
❖ Bütün madeni sular idrarı, âdeti ve doğumu zorlaştırır.
❖ Demirli su böbreklere ve kolike faydalıdır.
❖ Durgun kötü sulardan içmek böbreklerde ve mesanede taş yapar.
❖ İçinde kızgın demir söndürülmüş su öksürükle kan tükürmeye faydalı olur. Kükürtlü sular ve durgun ölü sular vücutta ateşli hastalıklara sebep olur.
❖ Yılan sokan kimse eğer deniz suyunun içine oturursa faydasını görür. Aynı şekilde diğer öldürücü hayvan sokmalarında
da faydalı olur.

Kaynak: İbni Sina, El-Kanun Fi’t-Tıb Kitabından, Muhammet Uysal, s.130-132